Psychologica

"Resposta Psicofisiológica ao Stress Durante um OSCE em Estudantes de Ciências do Desporto: VFC, Cortisol e Indicadores Subjetivos"

2025-10-27T06:43:31+00:00

El objetivo de este estudio es analizar la respuesta psicofisiológica al estrés de los estudiantes del último año de la licenciatura en Ciencias del Ejercicio y del Deporte durante el Exame Clínico Estruturado Objetivo (OSCE). Un total de 48 estudiantes participaron en la OSCE en 12 escenarios, en cuanto a la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), el cortisol salival, la excitación cortical y el malestar subjetivo durante el monitoreo antes y después de la evaluación.

Los resultados muestran alteraciones significativas en los índices temporales de VFC (RMSSD, pNN50) y en los índices no lineales (SD1, SD2), lo que indica un aumento de la activación parasimpática después de OSCE. El cortisol salivar y el malestar subjetivo (SUDS) se elevan antes del examen y disminuyen significativamente, lo que refleja la ansiedad antecipatoria y la recuperación después del estrés.

Los niveles de cortisol se correlacionan positivamente con varios parámetros de VFC y con los valores de SUDS, apoiando a ligação entre as postas endócrinas y autonómicas al estrés académico. Los dolores sugieren que los OSCE provocan una respuesta psicofisiológica mensurável, y que la monitorización del VFC y del cortisol puede generar información para intervenciones destinadas a mitigar el estrés y otimizar el descanso de los estudiantes.

CICATRIZES EMOCIONAIS DO ESTRESSE PRECOCE

2025-10-23T16:03:38+01:00

O estresse precoce, definido como a exposição a eventos estressantes durante períodos críticos do desenvolvimento, especialmente na infância e adolescência, pode afetar significativamente a regulação emocional. Experiências adversas durante esses estágios podem prejudicar a capacidade de processar e responder adequadamente a estímulos emocionais, resultando em dificuldades de controle emocional, aumento da reatividade ao estresse e maior vulnerabilidade a transtornos como depressão e ansiedade. Esta revisão sistemática analisou a relação entre estresse precoce e regulação emocional, destacando os impactos nas estruturas cerebrais envolvidas. Para tanto, foi realizada uma busca nas bases de dados BVS, PsycINFO e PubMed, utilizando os descritores: “early life stress” OU “adverse childhood experiences” AND “emotion regulation”. Após a aplicação de critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados 19 estudos para compor a amostra final, os quais apresentaram a relação de causalidade entre as experiências adversas precoces e a regulação emocional, além de identificar variáveis que influenciam essa dinâmica. As intervenções propostas são focadas no aprimoramento das estratégias de regulação emocional, com o objetivo de mitigar os efeitos do estresse precoce no desenvolvimento de regulação emocional, oferecendo aos indivíduos meios eficazes para gerenciar suas emoções e promover o bem-estar psicológico.

Experiências Adversas na Infância, Vinculação e Parentalidade em Pessoas com Comportamentos Aditivos e Dependências

2025-09-26T15:16:55+01:00

Experiências adversas na infância (EAI) são fatores de risco significativos para perturbações do uso de substâncias, estilos de vinculação inseguros e práticas parentais disfuncionais, com impactos intergeracionais. Objetivos deste estudo: (1) analisar a prevalência de EAI numa amostra de indivíduos em tratamento por comportamentos aditivos e dependências (CAD), com filhos entre os 3 e os 18 anos; (2) explorar as associações entre EAI, estilos de vinculação na idade adulta e estilos parentais. Participaram 85 indivíduos (56.5% do sexo masculino), acompanhados em ambulatório, em unidades especializadas, na Península de Setúbal. Foram utilizados instrumentos de autorrelato para avaliar as EAI, os estilos de vinculação e os estilos parentais. A maioria (89.4%) reportou pelo menos uma EAI (M = 3.45; DP = 2.23), com maior incidência de negligência emocional, abuso emocional e ambiente familiar disfuncional; 84.7% apresentaram vinculação insegura. Embora não se tenham verificado associações entre o número de EAI e o tipo de vinculação, observaram-se associações estatisticamente significativas entre certas EAI (ex.: abuso emocional, negligência, prisão de um familiar) e os estilos parentais autoritário e permissivo. Os resultados evidenciam o risco de perpetuação das trajetórias intergeracionais da adversidade e reforçam a importância de intervenções informadas pelo trauma, centradas na parentalidade e vinculação.

I Congresso lnternacional de Saúde Mental no Jovem Adulto

2025-09-25T09:44:03+01:00

O I Congresso Internacional de Saúde Mental no Jovem Adulto, organizado pelos Serviços da Ação Social da Universidade de Coimbra, no âmbito do projeto S2ES: Supporting Students at Every Step, realizou-se na Universidade de Coimbra nos dias 27 e 28 de março de 2025.

Dedicado ao tema “Stepped Care”, o evento científico abordou temáticas relevantes para a promoção da saúde mental na faixa etária do adulto jovem, como por exemplo, as intervenções grupais para problemáticas específicas (como a procrastinação, insónia) e populações com características específicas (como os alunos de doutoramento e as minorias sexuais), os desafios específicos no contexto do ensino superior e a intervenção multidisciplinar neste contexto, a intervenção psicoterapêutica em apresentações clínicas complexas, a diversidade sexual e de género, e direções futuras na prevenção e promoção da saúde.

Exploring Private School Teachers’ Strategies for Managing Work-related Stress and Maintaining their Psychological Well-being in Lahore

2025-08-16T14:49:51+01:00

Os professores de pré-escolar desempenham um papel significativo no desenvolvimento fundamental das crianças em fases precoces, tornando-se crucial gerir o seu stress para obter resultados desejáveis. Este estudo qualitativo explorou os factores que contribuem para o stresse relacionado com o trabalho entre os professores de pré-escolar do sector privado, as suas estratégias de gestão do stress e a influência das estratégias de gestão do stress no bem-estar psicológico dos professores de pré-escolar do sector privado em Lahore. Foi utilizado um desenho de investigação fenomenológica para explorar as experiências vividas pelos participantes. Os dados foram recolhidos através de entrevistas semiestruturadas a professores de pré-escolar e analisados por análise temática. Verificou-se que os professores de pré-escolar enfrentaram uma variedade de fatores que lhes causam stress, tais como comportamentos disruptivos, exigências de multitarefa, barreiras de comunicação, expectativa de ambiente criativo na sala de aula, pressões parentais e baixo reconhecimento. Em resposta, empregaram estratégias de gestão do stress, incluindo práticas de mindfulness, procura de apoio, planeamento estruturado, pensamento reflexivo e estratégias de autocuidado. A influência geral destas estratégias foi vista como um contributo positivo para o bem-estar psicológico dos professores de pré-escolar, uma vez que os ajudaram a manter-se calmos, preparados, resilientes, mentalmente focados e a crescer apesar dos vários desafios na sua profissão, permitindo-lhes gerir as suas funções com maior confiança e calma. O estudo oferece informações valiosas para os administradores escolares e decisores políticos desenvolverem intervenções de apoio que promovam o bem-estar dos professores de pré-escolar.