Auto-Compaixão: Estudo da validação da versão portuguesa da Escala da Auto-Compaixão e da sua relação com as experiências adversas na infância, a comparação social e a psicopatologia

Resumo

A Auto-Compaixão é uma estratégia de auto-regulação emocional com um efeito amortecedor no desenvolvimento da psicopatologia. O primeiro estudo apresenta as propriedades psicométricas da versão portuguesa da Escala da Auto-Compaixão (Self-Compassion Scale, SCS; Neff, 2003); as experiências adversas na infância associadas negativamente à auto-compaixão e a relação com a comparação social e psicopatologia, numa amostra de 631 estudantes universitários. Os valores de consistência interna, de estabilidade temporal e de validade convergente e divergente são satisfatórios. O segundo estudo mostra que o criticismo e desinteresse do pai (nos homens) e da mãe (nas mulheres) contribuem para auto-compaixão baixa. Esta é fundamental para a aceitação social, assim como a existência de uma mãe calorosa (nas mulheres). A sobre-identificação contribui para a depressão, nos homens, e o isolamento, a dificuldade em ser tolerante e amável consigo próprio e a sobre-identificação nas mulheres. A auto-compaixão e pais cuidadores protegem da depressão, nas mulheres.