Experiência de uma Disciplina sobre Intervenções Cognitivo-Comportamentais nas Perturbações de Sono, no Âmbito da Formação de Mestres em Psicologia Clínica e da Saúde

Resultados do Primeiro Triénio

Resumo

A prevalência de perturbações de sono e os dados sobre eficácia e efetividade das terapias comportamentais e cognitivas justificam a criação de uma disciplina dirigida a mestrandos em psicologia clínica e da saúde. Desde 2017/18, oferecemos a disciplina opcional “Intervenções Psicológicas nas Perturbações do Sono”. O presente trabalho pretende apresentar e contextualizar esta disciplina e analisar os primeiros resultados dos inquéritos aos estudantes. Cento e vinte mestrandos em psicologia inscreveram-se na disciplina nos três primeiros anos, dos quais 90 submeteram anonimamente a sua avaliação, preenchendo online (em local e horário extra-aula) os questionários institucionais da Universidade de Coimbra. Cada item incidia num determinado aspeto da disciplina (numa escala de 1= mínimo a 5=máximo). As pontuações médias dos itens (contemplando: bibliografia/materiais de apoio; qualidade das aprendizagens; resultados da aprendizagem; não redundância face a outras disciplinas; articulação entre teóricas e práticas; participação ativa no processo de aprendizagem; desenvolvimento de competências; avaliação global da disciplina) variaram entre 4.23 e 4.46, média global = 4.35. Os resultados dos três primeiros anos foram claramente encorajadores. Ao oferecermos esta disciplina durante a formação de mestrado a futuros psicólogos clínicos, esperamos fomentar a tão necessária oferta da terapia cognitivo-comportamental na insónia e ainda noutros problemas de sono.